Wat Tanzania mij leerde over helderheid en vrijheid
Wat maakt helderheid helder? Om dat te ontdekken, moest ik een stuk verder reizen dan ik ooit had gedacht: Tanzania. Een plek die me niet alleen inspireerde, maar ook inzichten gaf die mijn leven veranderden. In januari 2024 begon ik aan een drie weken durende reis, met als doel: een nieuw coachmodel leren, ondergaan en integreren. Maar waarom juist Tanzania? Dat vroeg ik mezelf ook af.

Voor mij bestaat toeval niet. Toevalligheden komen op je pad om je in een bepaalde richting te sturen. Al geruime tijd voelde ik dat er één stukje puzzel ontbrak, maar ik wist niet precies hoe ik dit stuk moest vinden. Wat volgde was een avontuurlijke reis naar helderheid – een antwoord dat ik niet had verwacht.

De zoektocht naar helderheid
Jarenlang heb ik onderzoek gedaan naar mezelf: wie ben ik nu echt? Een omscholing naar mind- en leefstijlcoach, persoonlijke ontwikkeling en eerlijk naar binnen kijken. Die reis bracht me veel inzichten en bracht me heel dicht bij mezelf. Toch miste ik nog iets: helderheid. Totdat ik in Nederland het Clarity Proces ontdekte – een praktische en spirituele methode die stap voor stap leidt naar levensvreugde en vrijheid. Magisch, zou je denken. Maar ik schrijf dit vanuit een nuchtere, stabiele situatie.

In Nederland bleek deze methode beperkt beschikbaar. De voornaamste coach nam net een sabbatical. Mijn zoektocht bracht me via een retraitewebsite bij Alina Vilder in Tanzania. Zij biedt soloretraites aan waarin het Clarity Proces centraal staat. Dit voelde meteen goed. En Tanzania? Dat land had ik jaren geleden samen met mijn gezin al in mijn hart gesloten. “Toeval” bestaat niet…

Aankomst in Mwanza
Bij aankomst in de prachtige stad Mwanza – gelegen bij het Victoriameer – werd ik meteen omarmd door de warme vriendelijkheid van de Tanzanianen. Samen met Alina, haar hulp Leonarda en negen enthousiaste honden werd ik welkom geheten op haar erf net buiten Mwanza. Een indrukwekkende en hartelijke ontvangst die bepalend was voor de rest van de weken.

De eerste uren dacht ik: waarom wilde ik dit ook alweer? Maar die vraag kon ik gelukkig snel beantwoorden. Het acclimatiseren verliep soepel, mede dankzij de liefdevolle zorg van Leonarda.

Mijn dagelijkse ritme
De dagen begonnen vroeg. Om 07.00 uur startte ik met bio-energetische oefeningen, yin yoga en schudden op muziek – een ochtendritueel dat me direct in mijn lichaam bracht. Na een warm ontbijt volgde een intensieve sessie van ruim twee uur met Alina. We begonnen met de basis van Clarity: ontdekken welke verborgen mechanismen mijn leven bepalen.

Alina liet me zien dat het leven draait om openen en sluiten. Onze zintuigen zijn daarbij leidend. Ik leerde dat pijn vaak een illusie is, gevormd door de overlevingsstrategieën die we in onze eerste vier levensjaren ontwikkelen. Strategieën die ooit nodig waren, maar later vaak belemmerend worden. Dit inzicht gaf me meteen meer helderheid.

Vrijheid in eenvoud
Buiten de sessies genoot ik van de eenvoud van het leven in Tanzania. Samen met Leonarda ging ik geregeld naar de markt in Mwanza. De kleuren en geuren, typisch voor een ander continent, en de drukte van de markt waren elke keer een beleving op zich. Een enorme tropische regenbui wordt in Tanzania liefdevol ontvangen. Ik merkte hoe snel ik geprikkeld raakte door een nat, verregend lichaam. Al snel besefte ik dat toelaten en ontvangen beter voor me was.

Het leven in Tanzania is simpel en puur: het ritme, de vriendelijkheid, de natuur, het Victoriameer en zelfs de chaotische markten brachten me rust. In de Westerse wereld worden we vaak geleefd door de welvaart. In Tanzania leven mensen nog op de rijkdom van de natuur en de kracht van samenwerking. Alles draait om het ongerepte ritme van de dag. Het contrast met mijn leven thuis was confronterend, maar ook inspirerend.

De urenlange wandelingen met Alina en een van haar honden in de ongerepte natuur bij het Victoriameer bevestigden dat wij, als mens, onlosmakelijk verbonden zijn met de natuur. De natuur heeft geen maskers nodig of een ego. Het is goed zoals het is. En juist het onverwachte geeft stabiliteit. Tijdens onze wandelingen, soms intens door het klimmen over rotsen, gaven de immense vergezichten over het Victoriameer me het gevoel dat de processen die ik onderging zich letterlijk in mijn lichaam verankerden. Alina ondersteunde me hierin als een echte leermeester.

De kracht van Clarity
Stap voor stap bracht het Clarity Proces me dichter bij mezelf. De sleutel ligt in bewustwording: het herkennen van mijn overlevingsstrategieën opent de weg naar verandering. Ik leerde dat mijn mind niet ‘ik’ is, maar een tool om te overleven. Mijn volwassene – de waarnemer – is degene die de regie kan nemen.

De avonden met de Quantum Light Breath Meditatie van ruim anderhalf uur waren verlichtend. Wonderlijk wat ademhaling in beweging kan zetten in je fysieke en onderbewuste. Tijdens de eerste sessie worstelde ik om een ritme te vinden. Stiekem keek ik naar Alina, die ontspannen en moeiteloos anderhalf uur door haar mond ademde. Trots was ik op mezelf toen ik na meerdere sessies een plek bereikte waar ik nog nooit eerder was geweest.

De sessies met Alina waren intens en verhelderend. Haar combinatie van scherpe vragen, praktische oefeningen en een spirituele touch maakte haar aanpak bijna magisch. Tegelijkertijd is ze een duizendpoot maar scherpe ondernemer. Onze samenwerking in deze weken voelde dynamisch en uitnodigend voor meer – hoe precies, dat moet nog blijken.

Het hier en nu
De heilige vraag die Alina stelde: “Wie ben je als er geen verleden is?” raakte me diep. Helderheid geeft vrijheid. Soms moet je helemaal naar Tanzania reizen om deze helderheid te ontvangen.

Ik deel deze bijzondere plek en ervaring graag met je. Het heeft mijn leven veranderd. Wat zou helderheid jou kunnen brengen? Misschien is het tijd om je eigen reis te starten – of dat nu in jezelf is, of op een plek die je roept.