Even wat tijd voor jezelf

Spa Boerderij

Aan de rand van het stadje Ootmarsum in het buurtschap Nutter ligt de Spaboerderij van de familie Steggink. Hier worden behandelingen gegeven die in verschillende arrangementen zijn samengebracht. Het doel hierbij is eerst langzaam opwarmen, de huid zuiveren en als laatst de huid optimaal te voeden. Tijdens je eigen intake gaan we het arrangement persoonlijk op jou afstemmen.

Ayurvedische lichaamsmassage

Een Aurvedische lichaamsmassage (Abhyanga) is een volledige lichaamsmassage, waarbij ook het hoofd wordt gemasseerd. Voor een Ayurvedische lichaamsmassage worden warme kruiden oliën gebruikt, een weldaad voor lichaam en geest. Natuurlijke olie beschikt over alle kwaliteiten die het luchtelement in het lichaam – dat veelal de oorzaak is van stress – weer tot rust kan brengen. Door je bewust te worden van wat je voelt, kunnen spanningen en stress verminderen en voel je je energieker.

Je kunt bij iedere Droste’s boerderijlodge via het boekingsformulier een massage boeken.

Onze massagetherapeut

Ayurvedic nutritionist

Ayurvedic nutritionist Esther van der Kooij

Mijn achtergrond is hotelmanagement en ik heb heel wat jaartjes met veel plezier in verschillende hotels gewerkt – onder andere in Engeland. Ik keerde terug om samen met mijn partner zijn hotel in Tubbergen voor te zetten: Droste’s. maar er begon iets te kriebelen. Ik besloot een opleiding te volgen tot voedingsdeskundige. Ik ben ervan overtuigd dat goed eten steeds belangrijker gaat worden voor ons welbevinden. Mijn motto is dan ook: een beter leven door goed eten! Het aspect voeding zal altijd dynamisch blijven en ik ben daarom op voedingsgebied nooit uitgeleerd. Mijn kracht ligt in het adviseren en begeleiden van uw persoonlijk leef- en voedingspatroon, met de Ayurveda als inspiratiebron. Ook geef ik lezingen voor groepen over dit onderwerp.